{"id":31118,"date":"2025-04-05T13:30:37","date_gmt":"2025-04-05T06:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/?p=31118"},"modified":"2025-04-11T11:33:48","modified_gmt":"2025-04-11T04:33:48","slug":"fomo-strategi-mahasiswa-biar-gak-ketinggalan-info-penting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/fomo-strategi-mahasiswa-biar-gak-ketinggalan-info-penting\/","title":{"rendered":"FOMO: Strategi Mahasiswa Biar Gak Ketinggalan Info Penting"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Pernah merasa takut ketinggalan info penting di kampus, sampai-sampai cek grup WhatsApp berkali-kali? Atau merasa tertinggal karena teman-teman ikut kegiatan ini-itu, sedangkan kamu belum? Kalau iya, kamu nggak sendiri. Fenomena ini dikenal sebagai FOMO (<em>Fear of Missing Out<\/em>)- rasa takut kehilangan informasi atau pengalaman yang sedang ramai diperbincangkan.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center wpb_content_element\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Webp-mahasiswa-yang-terkejut-melihat-informasi-1024x576.webp\" class=\"vc_single_image-img attachment-large\" alt=\"mahasiswa yang terkejut melihat informasi\" title=\"FOMO (Fear Of Missing Out)\" srcset=\"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Webp-mahasiswa-yang-terkejut-melihat-informasi-1024x576.webp 1024w, https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Webp-mahasiswa-yang-terkejut-melihat-informasi-300x169.webp 300w, https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Webp-mahasiswa-yang-terkejut-melihat-informasi-768x432.webp 768w, https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Webp-mahasiswa-yang-terkejut-melihat-informasi-1536x864.webp 1536w, https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Webp-mahasiswa-yang-terkejut-melihat-informasi-2048x1152.webp 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>FOMO banyak dialami mahasiswa karena lingkungan kampus memang penuh dengan dinamika: mulai dari info akademik, seminar, lomba, hingga tren sosial di media. Kalau nggak pintar-pintar menyaring informasi, bisa-bisa kamu justru merasa kewalahan, atau bahkan bisa sampai stres. Nah, berikut strategi jitu biar kamu tetap <em>update<\/em> tapi tetap waras:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Pilih sumber Informasi yang Relevan<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Kamu nggak perlu gabung di semua grup atau <em>follow<\/em> semua akun. Cukup pilih sumber informasi yang penting dan terpercaya, misalnya:<\/p>\n<ul>\n<li>Grup kelas atau himpunan jurusan<\/li>\n<li>Akun resmi kampus dan fakultas<\/li>\n<li>Komunitas atau organisasi yang kamu ikuti<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dengan begitu, kamu bisa meminimalkan \u201c<em>noise<\/em>\u201d informasi yang tidak begitu penting.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Atur Notifikasi Media Sosial dan <em>Chat<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Terlalu banyak notifikasi bisa membuatmu stres? Coba atur ulang notifikasi dari aplikasi-aplikasi yang kamu miliki:<\/p>\n<ul>\n<li>Matikan notifikasi grup yang tidak begitu penting<\/li>\n<li>Aktifkan hanya untuk informasi penting saja (seperti email kampus, grup kelas, atau aplikasi belajar)<\/li>\n<li>Atur waktu khusus untuk buka media sosial, misalnya terbatas hanya di pagi hari dan malam hari saja.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dengan menerapkan pengaturan ini, kamu selalu <em>update<\/em> dan tidak akan merasa terganggu dengan informasi yang tidak relevan.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Gunakan Alat Bantu Digital<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Gunakan <em>tools<\/em> seperti Google Calendar, Notion, atau Trello untuk mengatur kegiatan kamu. Dengan mencatat jadwal penting kamu nggak akan takut lupa atau tertinggal. <em>Reminder<\/em> digital ini bisa menjadi sahabatmu agar lebih menjadi terorganisir.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Fokus pada Prioritas<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Ingat, kamu nggak harus ikut semuanya. Pilih kegiatan yang paling sesuai dengan minat, tujuan, dan kapasitas kamu. FOMO sering muncul karena kita membandingkan diri dengan orang lain. Padahal, setiap orang punya fokus dan jalan masing-masing<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>Jangan Takut Ketinggalan, Tapi Takut Kehilangan Diri Sendiri<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Terkadang, terlalu sibuk mengejar info dan kegiatan malah bikin kita lupa jaga kesehatan fisik dan mental. Luangkan waktu untuk mengistirahatkan pikiran, melakukan hobi, atau sekedar untuk <em>me-time<\/em>. Memang, tetap terkoneksi itu penting, tapi tetap terkoneksi dengan diri sendiri itu jauh lebih penting<\/p>\n<p>FOMO di kalangan mahasiswa itu wajar, apalagi di era digital seperti sekarang. Tapi jangan sampai rasa takut ketinggalan itu justru bikin kamu stres atau kehilangan keseimbangan hidup. Ikuti akun media sosial resmi <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/telkomuniversity_jkt\/\">Telkom University Jakarta<\/a> agar TelUtizen Jakarta nggak lagi ketinggalan informasi ataupun berita update dari Kampus Tel-U Jakarta ya!<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><strong>Penulis : Siti Zakiyah | Editor : Husna Rahmi<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Baca Juga : <a href=\"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/skill-kekinian-mahasiswa-yang-paling-dicari-industri\/\">Skill Kekinian Mahasiswa yang Paling Dicari Industri<\/a><\/strong><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pernah merasa takut ketinggalan info penting di kampus, sampai-sampai cek grup WhatsApp berkali-kali? Atau merasa tertinggal karena teman-teman ikut kegiatan ini-itu, sedangkan kamu belum? Kalau iya, kamu nggak sendiri. Fenomena ini dikenal sebagai FOMO (Fear of Missing Out)- rasa takut kehilangan informasi atau pengalaman yang sedang ramai diperbincangkan. FOMO banyak dialami mahasiswa karena lingkungan kampus [...]","protected":false},"author":30,"featured_media":31123,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_wds_title":"FOMO: Strategi Mahasiswa Biar Gak Ketinggalan Info Penting","_wds_metadesc":"","_wds_focus-keywords":"FOMO,FOMO adalah,Fear Of Missing Out","_wds_meta-robots-adv":"","_wds_meta-robots-noindex":false,"_wds_meta-robots-nofollow":false,"_wds_meta-robots-index":false,"_wds_meta-robots-follow":false,"_wds_autolinks-exclude":false,"_wds_canonical":"","_wds_opengraph":[],"_wds_twitter":[],"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[29,300],"tags":[1353,1352,1354],"class_list":["post-31118","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikel","category-pendidikan","tag-fear-of-missing-out","tag-fomo","tag-strategi-mahasiswa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31118"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31206,"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31118\/revisions\/31206"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jakarta.telkomuniversity.ac.id\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}